定期的な整体の重要性　野木町　拓翔整体院

基本的に症状が改善しても痛みが今後出ない保証はできません。

疲れやストレスは避けられるものではありませんし、日常生活の細かな所まで整体が介入するのが難しいからです。

なので症状が改善した後も定期的に整体に通っていただいたり、セルフケアを実践いただくことが大切になります。

整体によって筋肉を緩めて、血流を改善することによって疲れの蓄積を予防して痛みの出現率を下げることができます。

昨今の日本は昔に比べると生活の変化により運動の機会が格段に減少しました。

それが肥満や老化、蓄積疲労による痛みの原因になっています。

拓翔整体院は整体の中に運動を取り入れて蓄積疲労の予防とモチベーションアップを行っています。

身体を動かす事によって代謝が促進されて疲労物質が流れやすくなり、病気や痛みの予防につながります。