高い枕で肩こりは悪化する
高い枕は猫背を作り出す
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頭が持ち上がるくらい高い枕だと肩こりは悪化します。
理由としては頭が持ち上がることで、肩甲骨が外側に開き寝ているにも関わらず猫背の姿勢が作られてしまうためです。
硬く高い枕はあまりよくないので使用をやめることをおススメします。
どんな枕がいいの?
肩がしっかり布団に接地して頭が持ち上がらない枕を選ぶべき
どんな枕がいいの?
肩がしっかり布団に接地して頭が持ち上がらない枕を選ぶべき
枕の理想の硬さは人の頭の大きさや姿勢によって異なるので、一概には言えませんが肩がしっかり布団に接地しておでこが天井を向くくらいの高さが理想でしょう。
おでこが天井を向く角度が寝ている状態だと一番楽なポジションと言われています。
首の後湾【前に倒れていく】は慢性的な肩こりを生み出す原因の1つなので枕の高さは意識するようにしましょう。
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
店にかけても出ない場合は次の代表番号におかけいただくかショートメッセージをお願いします。
070‐3893‐9745
火曜日 日曜日 定休日
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拓翔整体院
住所 | 〒329-0114 栃木県下都賀郡野木町大字野木1956-2 Google MAPで確認する |
---|---|
電話番号 |
050-8884-9341 |
営業時間 | 月水木金土 9:00~12:00 14:30~19:30 事前予約制(当日電話予約OK) 火曜日 日曜日 定休日 |
定休日 | 基本 火曜日 日曜日定休 変更の場合もあり |
施術スタッフ | 平本 翔悟 平本 拓洋 |
古河マーケットシティから車で2分 満願寺前
野木町の大通りに面しており、古河からも小山方面からもお越しになりやすい場所になります。近くには古河マーケットシティ、ゼブラ野木工場などがあります。駐車場も店舗前に3台完備しており、満願寺の駐車場も利用可能になります。ぜひお越しください。
古河方面から➡野木の交差点を小山方面に直進すると右手に拓翔整体院の旗を立ててありますので、店舗前の駐車場に車をお停めください。
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