デスクワーク時の重い肩こりは整体で改善できます　野木町　拓翔整体院

そもそもこりができてしまう理由は可動域の差ができてしまうことと運動不足による筋肉の血流不足です。

ここを見極めるために可動域を調べていきます。

肩は6方向に動き、それぞれ肩を動かすのに重要な役割を担っています。

どこか1か所でも可動域に異常があると肩こりになるリスクが格段に上がるのでまずは可動域を見ていきます。

可動域チェックは全身行います。全身の動きを見ることでどこが固まっていてどこの動きが悪いのかを確かめることによって

肩になぜ負担がかかってしまっているのかがわかります。

可動域チェックに加えて筋肉の硬さや姿勢を見ることによって身体の歪みを確かめます。

腰とお尻の筋肉の硬さを和らげると肩こりが楽になる傾向があります。

肩に症状を訴える方は反り腰状態で腰とお尻が硬くなってしまっていることが多く

そこをマッサージで緩めてあげると楽になりやすくなります。

肩だけを施術してもあまり意味がないので、当院では少しでも楽になるように多角的に施術をしていきます。

肩こりは血流を改善していくことで楽になっていくので初回の施術から体感がない場合もあります。

肩こりは生活習慣の積み重ねで起こってしまうのでどうしても改善に時間がかかります。

それでも改善したい方は当院にお越しください。

確実に肩こりを楽にできます！！

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