長時間の座り仕事の腰痛は股関節を緩めると楽にできる　野木町　拓翔整体院

股関節の前の腸腰筋を緩めることで腰の反りが少し和らぎます。

同時にお尻の筋肉にもアプローチをすると効果的に腰痛を楽にすることができます。

前述の腸腰筋とお尻の施術をすることで一時的には腰痛を和らげることができます。

しかし、反り腰になってしまった本当の原因を見つけないとまた再発してしまいます。

肩甲骨が原因かもしれないし、骨盤のゆがみが原因かもしれません。

何が原因になるかは人によって異なるのでしっかり検査をして原因に合わせた施術をすることが大切になります。

当院ではそのお手伝いをしています。