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膝のこわばりを感じる

寝起きに特に顕著

朝起きたときの動き出しに何となくこわばりを感じるようになります。
何となく曲げにくい感じが出てきたり、歩くと膝に違和感が出てきたら変形性膝関節症の可能性があります。

初期の状態は歩いていたくなっても、休めばよくなることがほとんどです。
こわばりを感じたら注意しましょう。

階段昇降のひざ痛

膝に圧迫がかかりやすいため

通常の歩行の時は強い痛みはあまり出ず、階段昇降の時に痛みが生じやすいです。

理由としては階段の上りの時に顕著なんですが、大腿前面の筋肉を強く収縮します。

その収縮によって膝関節に通常より強い圧迫がかかり、痛みが生じやすくなります。

初期症状が進行すると通常の歩行も強い痛みが生じるようになっていきます。

初期症状の時に治療することで早期に改善ができるので、こわばりがある方はご相談ください。

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