慢性腰痛の原因と改善方法｜野木町 拓翔整体院

1つ目は身体的な理由です。反り腰や猫背によって腰のみに長期間負荷がかかり続け、痛みが慢性化して身体が慣れてしまった状態を指します。

この状態の慢性腰痛は姿勢をよくする運動アプローチや腰への蓄積疲労を除くような施術が続けられれば、比較的改善傾向が強いです。

2つ目は心理・精神的な面です。人は長期間痛みにさらされると破局的思考と言ってその痛みはもう治らない、一生付き合わないといけないといったネガティブな状態になります。実際には良くなるような腰痛でも破局的思考があるだけで改善がものすごく難しくなります。

痛みを生み出すのは脳みそなので痛みに対する考え方やいい状態を想像できるような状態まで持っていけるかが改善のカギになってきます。

内科的疾患やその他疾病でも腰痛が発症する場合があります。

がんや腎臓、消化器疾患など多岐に渡る疾病で腰痛が出るのでそのような疾病による腰痛は当院での改善は難しいので、適切な医療機関をご受診ください。

慢性腰痛のほとんどの原因は腰にありません。長期化した腰痛のほとんどは股関節や足首、肩、背中などどこかに必ず原因が隠れています。

当院は問診で話を聞いて普段の生活から動きや負担の理由を割り出し、さらに可動域と姿勢検査で腰になぜ負荷がかかるのかを割り出しわかりやすく説明をさせていただいております。

原因を説明した後に施術入りますので、わからないことは些細なことでもお気軽にお尋ねください。

長年腰痛にさらされてきた方はいきなり痛みがない状態をイメージすることが難しい状態です。

当院では施術を通じて正しい身体の知識を伝えながら、腰痛が楽になっていくという体験を提供しています。

施術を通じて痛みが緩和していくと少しずつ良くなるかもしれないといったプラスな感情を生み出すことができます。

痛みを和らげる一番の材料はお客様自身の安心感です。わからないことや不安なことは痛みを慢性化させますので、些細なことでもなんでもご質問ください。

精一杯回答させていただきます。